IDAI Soroti Lima Bahaya Screen Time Berlebih pada Anak

Penggunaan internet yang tidak teratur dapat menimbulkan lima risiko bagi anak, mulai dari gangguan fisik dan perkembangan hingga adiksi serta cyberbullying. Hal itu disampaikan perwakilan IDAI dalam konferensi pers Update Implementasi PP Tunas di Jakarta Pusat, Rabu (7/10/2026), dilansir dari Detik iNET.

Dr dr Bernie Endyarni Medise, SpA, Subsp.TKPS, MPH, menjelaskan screen time berlebihan tanpa batas dapat membuat anak kesulitan menentukan kapan harus berhenti. Kondisi tersebut dinilai berdampak pada aktivitas fisik dan kesehatan anak.

"Nah, bahayanya apa? Kalau kita lihat dari sisi pertumbuhan tentunya ini bisa menyebabkan gangguan pada proses tubuhnya sendiri. Kalau kebanyakan ada sedentary life, akhirnya yang disebut dengan obesitas, auto overweight ujung-ujungnya hipertensi, diabetes dan lain sebagainya," ujar Dr dr Bernie Endyarni Medise, SpA, Subsp.TKPS, MPH.

Menurut Ketua Bidang Hubungan Masyarakat dan Kesejahteraan Anggota dari Perwakilan IDAI itu, risiko berikutnya berkaitan dengan pertumbuhan dan perkembangan anak. Pada usia dini, waktu yang seharusnya digunakan untuk belajar dari keluarga dan mengembangkan kemampuan berbicara dapat tersita oleh aktivitas layar yang berlangsung satu arah.

Bernie juga menilai konten yang dikonsumsi anak belum tentu benar. Screen time berlebihan dapat berkaitan dengan masalah perkembangan bahasa, sosial, dan emosional.

"Kemudian yang ketiga, adiksi karena screen time atau apapun itu yang selalu dilakukan berulang-ulang dan sifatnya seperti menyenangkan. Ini yang disebut dengan dopamine neurotransmitter, dopaminnya yang keluar ini menyebabkan adiksi. Dia ingin melakukannya, melakukannya lagi, dan sulit pada anak-anak (untuk berhenti -- red) tentunya, karena kadang-kadang pada dewasa saja kita sulit menyetop apalagi ini pada anak-anak," tegas Dr dr Bernie Endyarni Medise, SpA, Subsp.TKPS, MPH.

Risiko keempat yang disoroti adalah cyberbullying, terutama pada anak usia sekolah hingga remaja. Penggunaan media sosial secara berlebihan dan pemakaian kata-kata yang tidak tepat dapat memicu serangan terhadap anak lain.

Bernie kemudian mengaitkan cyberbullying dengan risiko terhadap kesehatan mental anak. IDAI dan FKUI turut mengapresiasi langkah yang telah dilakukan Komdigi terkait perlindungan anak di internet.

"Yang terakhir, juga adanya cyberbullying ini, ujung-ujungnya juga adalah mental health. Kesehatan mental anak juga bisa terdampak. Mungkin lima hal ini yang saya rasa paling penting sehingga kami dari IDAI dan FKUI (Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia) sangat-sangat apresiasi dengan apa yang sudah dilakukan oleh Komdigi," pungkas Dr dr Bernie Endyarni Medise, SpA, Subsp.TKPS, MPH.