Global Sevilla Sekolah Gelar Mindfulness Week 2026 di Jakarta

Global Sevilla School menyelenggarakan kegiatan Mindfulness Week di Jakarta mulai Selasa, 6 Oktober 2026 hingga Jumat, 9 Oktober 2026. Agenda tahunan tersebut bertujuan untuk melatih para siswa mengelola emosi, menenangkan diri, serta berpikir secara matang sebelum mengambil tindakan.

Seperti dilansir dari Medcom, pelaksanaan tahun ini mengusung tema 'From Purpose to Practice, One Moment at a Time' sekaligus memperingati hari jadi sekolah yang ke-24. Sekolah internasional yang berlokasi di Puri Indah dan Pulo Mas ini mendorong pendekatan kesadaran diri agar terwujud dalam aksi nyata kehidupan sehari-hari siswa.

Metode mindfulness diintegrasikan ke dalam budaya sekolah sebagai sarana pembelajaran karakter dan kesejahteraan emosional. Langkah praktis yang diterapkan meliputi tahapan berhenti sejenak, meredakan emosi, melakukan refleksi, hingga menetapkan keputusan.

Ketua Panitia Acara sekaligus Kepala Sekolah TK Global Sevilla School menjelaskan urgensi pembekalan pengelolaan diri bagi tumbuh kembang anak di era modern.

"Anak bertumbuh cepat, tapi tumbuh kembang anak juga perlu diperhatikan. Mindfulness menjadi pengingat sebagai manusia bahwa mereka punya pilihan dan perlu berpikir sesuai dengan generasinya serta berkelanjutan," ujar Lizbeth Duplito, Ketua Panitia Acara dan Kepala Sekolah TK Global Sevilla School.

Proses pembiasaan tersebut dirancang untuk membantu peserta didik dalam merespons berbagai dinamika tantangan secara terukur dan penuh pertimbangan.

"Mindfulness itu berasal dari diri sendiri, refleksi diri, memberi jeda atau berhenti sejenak, menenangkan diri, dan menentukan pilihan," kata Michael Thia, Superintendent Global Sevilla School.

Rangkaian acara diawali pada Selasa, 6 Oktober 2026 melalui perayaan ulang tahun sekolah, Mindfulness Walking, serta Mindfulness Activity. Hari berikutnya diisi kegiatan Community-Wide Working Meditation pada Rabu, 7 Oktober 2026, dilanjutkan Mindfulness Practice pada Kamis, 8 Oktober 2026, dan diakhiri dengan Mindfulness Assessment bagi jenjang TK hingga SMA pada Jumat, 9 Oktober 2026.

Penerapan metode dikelompokkan berdasarkan tingkatan usia murid. Anak usia TK difokuskan pada regulasi emosi, sedangkan siswa SD diajarkan prinsip berpikir terlebih dahulu sebelum bertindak melalui ragam permainan edukatif.

"Murid pada jenjang primary, kami ajarkan untuk berpikir terlebih dahulu, memahami diri sendiri, mengenali keinginan mereka, melakukan berbagai pengalaman untuk menyadari diri sendiri, melalui permainan atau aktivitas lain," ujar Marigold Gutierrez, Kepala Sekolah TK Global Sevilla.

Tenaga pendidik di tingkat SMP dan SMA bertindak sebagai teladan untuk mendampingi remaja dalam merefleksikan diri serta menghargai sesama. Pola latihan ini turut melibatkan peran aktif orang tua melalui agenda seminar dan kegiatan bersama.

"Mindfulness yang diterapkan di sekolah, secara tidak langsung terbawa ke rumah dan dapat diterapkan dalam interaksi antara orang tua dengan anak. Oleh karena itu, mindfulness dapat menjadi penyeimbang dalam hidup," kata Luciani, Perwakilan Orang Tua Murid.

Pihak sekolah menilai pembentukan kesadaran diri berkontribusi langsung pada kepedulian sosial anak terhadap lingkungan sekitar dan keberagaman masyarakat.

"Mindfulness adalah tentang saling peduli," ujar Stanislaus Ola, Wakil Kepala Sekolah SMP dan SMA Global Sevilla.

Praktik pembelajaran berbasis kesadaran di Global Sevilla telah berjalan sebelum adanya imbauan mindful learning dari Kementerian Pendidikan Dasar dan Menengah (Kemendikdasmen). Pemerintah memberikan perhatian berupa pembinaan rutin serta proses akreditasi berkala bagi sekolah Satuan Pendidikan Kerjasama (SPK).

"Perhatiannya dalam bentuk pembinaan secara rutin untuk sekolah-sekolah SPK. Kami sering diundang untuk mengikuti biasanya kegiatan pendidikan atau pengembangan," jelas Stanislaus Ola, Wakil Kepala Sekolah SMP dan SMA Global Sevilla.

Sistem pendidikan tersebut menargetkan pencetakan generasi muda yang adaptif, mampu mengelola emosi, serta memiliki toleransi tinggi di tengah masyarakat multi-latar belakang.